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        肉末茄子的做法步骤

        肉末茄子的菜谱图片
        更新于:2018-07-07
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        食材明细

        肉末茄子的做法详细步骤

        1. 茄子洗净后切成约6公分长的段,再对剖成4长条;
        2. 锅中倒入适量的油烧热,放入茄子用中火炸软后捞出;
        3. 锅中留油,放入绞好的肉炒散,再放入蒜末炒香;
        4. 最后,放入九层塔、茄子及所有的调味料炒匀即可。

        肉末茄子的营养分析

        • 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ...
          一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大...详细介绍
          猪肉菜谱: 酸菜猪肉炖粉条   炸酱面   猪肉韭菜馅饺子    更多做法>
        • 1. ;ば难、抗坏血病:茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防...
          一般人群均可食用1. 可清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人尤...详细介绍
          茄子菜谱: 油淋茄子   肉末茄子   蒜茄子    更多做法>
        • 1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用;2. 蚕豆中的钙,有利于骨...
          一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃;2. 老...详细介绍
          蚕豆淀粉菜谱: 更多做法>

        肉末茄子视频在线观看:

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        下一道菜:肝羔汤的做法

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