<dfn id='rPzRUfyt'></dfn>

        <noscript id='rPzRUfyt'></noscript>

      1. 您的位置:豆包美食网 > 菜谱 > 私家菜 > 肉末口蘑烧茄子的做法

        肉末口蘑烧茄子的做法步骤

        更新于:2018-05-22
        收藏 498 次  /  28 人做过这道菜
        分享肉末口蘑烧茄子的做法

        肉末口蘑烧茄子的简介及特色

        茄子嫩,口蘑香,味清鲜。

        分类标签

        食材明细

        肉末口蘑烧茄子的做法详细步骤

        1.将猪瘦肉洗净,用刀切成细末。水发口蘑洗净,捞出,控去水。泡口蘑的原汁澄清后留用。摘去茄子的蒂把,削去皮,用水洗净,切成小块。
        2.炒锅置火上,放入豆油烧热,下姜(切末)末、葱(切花)花、蒜(切片)片煸出香味,下猪肉末、茄块、口蘑煸炒至茄子发黄时,倒入澄清后的口蘑原汁,放入酱油、精盐、味精,盖上盖,略烧片刻后起锅装盆食用。

        肉末口蘑烧茄子的营养分析

        • 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ...
          一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大...详细介绍
          猪肉菜谱: 酸菜猪肉炖粉条   土豆烧肉   黑胡椒猪肉脯    更多做法>
        • 1. ;ば难、抗坏血病:茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防...
          一般人群均可食用1. 可清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人尤...详细介绍
          茄子菜谱: 油淋茄子   茄子炒肉   酱肉香烤茄子    更多做法>
        • 1. 富含微量元素硒的口蘑是良好的补硒食品,喝下口蘑汤数小时后,血液中的硒含量和血红蛋白数量就会增加,并且血中谷胱甘肽过氧化酶的活性会...
          一般人都适合食用,尤其适合癌症、心血管系统疾病、肥胖、便秘、糖...详细介绍
          口蘑菜谱: 冬笋烩鲜菇   烧口蘑   快手小菜口蘑黑椒北极虾    更多做法>
        上一道菜:素豆鱼的做法

        欢迎分享您做肉末口蘑烧茄子的心得,感谢您的参与!查看所有评论

        正在加载评论内容...