<dfn id='HKs4uhNO'></dfn>

        <noscript id='HKs4uhNO'></noscript>

      1. 您的位置:豆包美食网 > 菜谱 > 懒人食谱酸辣肉末豆角的做法

        懒人食谱酸辣肉末豆角的做法步骤

        懒人食谱酸辣肉末豆角的菜谱图片
        更新于:2018-10-17
        收藏 371 次  /  21 人做过这道菜
        分享懒人食谱酸辣肉末豆角的做法

        分类标签

        食材明细

        懒人食谱酸辣肉末豆角的做法详细步骤

        第1步
        准备好所有的材料
        肉洗干净切成末
        步骤图:准备好所有的材料步骤图:肉洗干净切成末
        第2步
        豆角切成小段洗干净备用
        大蒜剁碎,小辣椒切成辣椒圈
        步骤图:豆角切成小段洗干净备用步骤图:大蒜剁碎,小辣椒切成辣椒圈
        第3步
        锅里放入适量的水,烧开后倒入豆角,再到入一点金龙鱼营养强化维生素A菜籽油,保持豆角翠绿的颜色
        焯熟后捞出来
        步骤图:锅里放入适量的水,烧开后倒入豆角,再到入一点金龙鱼步骤图:焯熟后捞出来
        第4步
        另起炒锅,烧热后倒入适量的金龙鱼营养强化维生素A菜籽油
        加入大蒜和辣椒爆香
        步骤图:另起炒锅,烧热后倒入适量的金龙鱼营养强化维生素A菜步骤图:加入大蒜和辣椒爆香
        第5步
        接着加入肉末,翻炒至变色
        加入生抽,盐翻炒均匀
        步骤图:接着加入肉末,翻炒至变色步骤图:加入生抽,盐翻炒均匀
        第6步
        加入豆角,倒入2汤匙醋,翻炒一小会出锅
        超级下饭的懒人菜就完成了
        步骤图:加入豆角,倒入2汤匙醋,翻炒一小会出锅步骤图:超级下饭的懒人菜就完成了

        懒人食谱酸辣肉末豆角的营养分析

        • 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ...
          一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大...详细介绍
          猪肉菜谱: 猪肉炖粉条   香菜羊肉水饺   猪肉酸菜炖粉条    更多做法>
        • 四季豆富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑,清口的作用。四季豆种子可激活肿瘤病人淋巴细胞,产生免疫...
          一般人群均可食用。1. 妇女多白带者,皮肤瘙痒,急性肠炎者更适...详细介绍
          四季豆菜谱: 干煸四季豆   炝海米豆角   干煸四季豆    更多做法>
        上一道菜:咖喱包子的做法[图文]

        懒人食谱酸辣肉末豆角评论内容

        加载中...